Psykoterapi for børn & unge og deres voksne

Genfind ro og balance

Jeg tilbyder dig og/eller dit barn hjælp til at genfinde roen og balancen i hverdagen og i jeres familie. Jeg tilbyder dig en fast hånd i ryggen og stærkt nærvær, når vi sammen går på opdagelse i dit liv for at identificere og transformere tidligt indlærte overlevelsesstrategier og begrænsende adfærdsmønstre.

Min tilgang til det terapeutiske arbejde er integrativ. Det vil sige, at jeg gør brug af det bedste fra flere forskellige psykoterapeutiske metoder. Et forløb hos mig vil byde på samtale, bevidstgørende øvelser, familieopstillinger (og andre eksternaliseringer), guidede visualiseringer, kropsterapi og evt. hesteassisteret terapi.

Jeg har i hver session fokus på, hvordan du/I kan integrere læringen fra terapien i hverdagen.

Det er min overbevisning, at krop og psyke er to sider af samme sag. Sindet er legemliggjort i kroppen. Derfor er kropsterapi – både siddende, stående og liggende på briks – centralt i stort set alle sessioner hos mig.

Læs mere om hvad jeg tilbyder

Psykoterapi for børn

Psykoterapi for unge

Psykoterapi for voksne

Kropsterapi

Hesteassisteret terapi